Sascha J. Köppke

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Sascha Köppke Box- und Selbstverteidigung Training

 Seit nun über zwölf Jahren berate und betreue ich Menschen und Unternehmen, die auf ein bestimmtes Ziel hinarbeiten und Bereit sind, Veränderungen vorzunehmen.

Ich liebe Bewegung und die Natur, deshalb finden die meisten Trainingseinheiten auch im Freien statt. 

Leistung ist auch immer das Ergebnis der Verknüpfung von Effizienz und Effektivität - dies und eine ganzheitliche Sichtweise bestimmt meine Trainings und Lebensphilosophie.

Für mich ist nicht der Weg das Ziel. Der Weg ist wichtig, ja notwendig, zuweilen hart und schweisstreibend

 - aber nur das Ziel ist und bleibt das Ziel.